20 октября в зале на Волгоградском проспекте прошел двухчасовой мастер-класс по самообороне подручными предметами.
После небольшой вводной части с рассказом и демонстрацией основных принципов передвижений и работы с одной палкой в филиппинских боевых искусствах участникам было предложено приступить к ознакомлению с техниками.… Read more