Самооборона в филиппинских боевых искусствах

Традиционные стили Эскрима, Арнис и Кали были целиком посвящены выживанию в условиях постоянной угрозы нападения. Однако за последние десятилетия ситуация существенно изменилась и целый ряд традиционных техник (особенно техник клинка) утратил свою актуальность.
В связи с этим, в филиппинских боевых искусствах появились разделы самообороны, рассматривающие технику и тактику отражения нападения в современных условиях.
Самооборона в Арнис базируется на следующих постулатах –
1. У защищающегося должно быть состояние:
– готовности;
– «взрыва»;
– контроля.
2. Воздействие на противника должно нарушать его:
– зрение;
– дыхание;
– баланс.
3. Применение приемов базируется на следующих «заповедях»:
– ОЦЕНКА СИТУАЦИИ – до, во время, после;
– ПРАВИЛО «ОДНОГО МЕТРА» – выбор правильной дистанции для начала выбора приема;
– ПОСТОЯННЫЙ КОНТРОЛЬ СИТУАЦИИ;
– «ДЕЙСТВОВАТЬ БЕЗ РАССУЖДЕНИЙ»;
– «ДВИЖЕНИЕ ПОРОЖДАЕТ ДВИЖЕНИЕ» – свое, работа сериями; противника – управлять им через удары, болевые, броски;
– «СЮРПРИЗЫ» – отвлечение внимания противника, внезапные действия;
– ПРОВЕДЕНИЕ АТАК НА ПРОТИВНИКА, НАХОДЯЩЕГОСЯ В НЕУДОБНОМ ПОЛОЖЕНИИ, не ввязываться в обмен ударами;
– СМЕЩЕНИЕ ВНИМАНИЯ ПРОТИВНИКА – жестами, взглядами, словами, ударами;
– ЧЕРЕДОВАНИЕ АТАК ПО РАЗЛИЧНЫМ УРОВНЯМ, реакция на внезапную атаку – сближение и смена уровня;
– СКОРОСТЬ И ПОСТОЯННЫЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ.